スノーボードの楽しみ方>全ての技の基本はオーリーから

グラトリやワンメイクをやる為にはこれができなきゃ話になりません!
トリックの基本中の基本である「オーリー」です。
これが意外と簡単に見えてタイミングとか難しかったりするんですよね。
よく初心者がやるのがちょっとしたギャップで飛んでいるんですが
オーリーではなくただジャンプしているだけになっているのを見か
けます。
俗に言う「両足ジャンプ」になっているのです。
私もオーリーを知るまではこれでした。

まずオーリーをするポイントを決め膝を曲げ腰を落としてタメを作る。
ポイントに来たら、上体を引き上げながら前足の膝も引き上げる。
後ろ足に体重をかける事でテールに全体重をのせ板の反発を利用し
ジャンプする。
後ろ足を引き上げながら、空中でなるべく小さくなる
この時板のフレックスが戻る前に引き上げるようにする。
着地は両足を同時に行う。

キーポイントは上体の引き上げと板のフレックス(しなり)を利用
すること。ここが両足ジャンプと大きく違うところでしなりを利用
することで高く飛ぶことかできるんです。
あとは板の真上にしっかりのって行う事も重要で真上に乗らないと
空中でバランスが崩れて大変な事になる。
高く飛ぶコツは腕の振り上げを上手く使うとオーリーの高さが出る
らしいです。

スノーボードの楽しみ方

トップページ
スノーボードを楽しむコツ
カッコいいスタイルはDVDから学ぼう
道具選びは最初が肝心
自分のスタイルでギアを選ぶ
ギア選びに欠かせない心得!(板)
ギア選びに欠かせない心得(ウェア)
ギア選びに欠かせない心得(ブーツ)
ギア選びに欠かせない心得(バインディング)
ギア選びに欠かせない心得(ゴーグル)
ギア選びに欠かせない心得(グローブ)
ギア選びに欠かせない心得(ビーニー)
ギア選びに欠かせない心得(インナー)
ギア選びに欠かせない心得(プロテクター)
ギア選びに欠かせない心得(フェイスマスク)
見た目重視!カッコよく着こなせ
間違いないゲレンデの選び方
誰と行くかが上達への分かれ道
基礎となる基本姿勢をしっかり覚えよう
自分に合ったスクールを選ぼう
初心者をいち早く抜け出す方法
スケーティングをマスターしよう

危険を回避する上手な転び方
危険を回避する上手な止まり方
曲がる練習をする前に
なんちゃってカービングをマスターしよう
ドリフトターンをマスターしよう
初めてリフトに乗る時の心得
全てはフリーランから始まる
キャンプやイベントで友達100人
室内ゲレンデに行ってみよう
ジブに挑戦する前に知っておこう
危険回避はジブアイテムチェックを忘れずに
最短でキッカーをマスターするには
最先端のグラトリをマスターする
スキーからスノーボードへ転向する際に
キッズ育成方法の心得
絶対不可欠なストレッチは正しい方法で
次のシーズンにつながるオフトレ方法
上達の鍵になるのは先行動作が重要
ちょっとぐらい大げさに動いたほうが効果的
華麗なターンを決めるコツは上下運動が大切
グラブひとつでこんなに違う!カッコイイグラブつかみ
自分に合った抜け方を知ろう
ワンメイクのb180で差をつけろ
全ての技の基本はオーリーから
イケてるグラトリを最短で覚える練習法!
イケてるグラトリを最短で覚える練習法!その2
誰もが憧れ目指す回転系グラトリのコツ
意外と簡単!これさえ出来れば大丈夫!ノーリーf540
これだけで8割の問題解決!恐怖心克服講座

その他

リンク募集中

inserted by FC2 system