スノーボードの楽しみ方>次のシーズンにつながるオフトレ方法

当然ですが、スノーボードは雪が降る冬の間しかできません。残念
ながら5月〜12月は海外に行く以外は滑らず我慢するしかないん
です。ですがその間何もしないと、せっかく冬の間に鍛えられた筋
肉も衰えてしまうし、何より感覚が鈍ってしまいます。
そうならないためにも、オフシーズンのトレーニングはとても重要
です。

オフトレで一番お薦めなのはやはり何と言ってもスケートボードで
す。限りなくスノーボードの感覚に似てるし、使う筋肉もほぼ一緒
といってもいいぐらいです。そして何よりどこでも手軽にできると
ゆうのがかなり良い点です。実際にスケボーが上手い人はかなりス
ノーボードの上達も早いので、初心者は特に感覚を忘れないために
もスケボーでオフトレをすることをおすすめします。

そして同じ横ノリ系のサーフィンもオフトレには向いています。
やはりスケボーと一緒でスノーボードと使う筋肉はほぼ一緒です。
しかし、サーフィンとなるとそれなりに金額も高くついてしまうの
で、ただのオフトレと考えればやはり手頃なスケボーが無難でいい
でしょう。

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